Postre de queso batido con cacao y plátano.

Ingredientes: (por ración) -Un queso fresco batido desnatado 0%mg (120g.) -Edulcorante al gusto. -Cacao desgrasado en polvo. -Una pizca de esencia de vainilla. -Unas rodajitas de plátano. -Para decorar, semillas, frutos secos, cacao en polvo, etc al gusto (opcional). Preparación: Ponemos en un recipiente el queso batido con una cucharadita de cacao en polvo desgrasado, … Sigue leyendo Postre de queso batido con cacao y plátano.

Bizcocho fitness esponjoso de chocolate.

Ingredientes: -Una taza y media de harina de avena (si tenéis alguna chocolteada mejor). -Una cucharadita de bicarbonato sodico. -Una cucharada de levadura en polvo. -Dos cucharadas de proteína (la que prefirais, opcional) -Edulcorante al gusto. -Una cucharada de cacao desgrasado en polvo. -Un huevo y dos claras. -Un quesito blanco (también podéis usar queso … Sigue leyendo Bizcocho fitness esponjoso de chocolate.

Bizcocho fitness de chocolate, almendra y coco.

Bizcocho fitness de chocolate, almendra y coco. Ingredientes: -3 cucharadas de avena molida. -3 cucharadas de almendra molida. -2 cucharadas de coco rallado. -1 huevo. -2 claras de huevo. -1 queso fresco batido desnatado (una tarrina pequeña que son 120 gramos). -1 sobre de levadura de repostería (un sobre). -1 cucharada de cacao en polvo … Sigue leyendo Bizcocho fitness de chocolate, almendra y coco.